Află cum animalele de companie îi ajută pe stăpânii lor în tratamentul depresiei

Află cum animalele de companie îi ajută pe stăpânii lor în tratamentul depresiei
Află cum animalele de companie îi ajută pe stăpânii lor în tratamentul depresiei (Fotografie: Tamas Pap/Unsplash)

În ultimii ani, s-a recunoscut din ce în ce mai mult impactul pozitiv pe care animalele de companie îl pot avea asupra sănătății mentale a stăpânilor lor, în special în tratamentul depresiei. Beneficiile psihologice sunt numeroase și depășesc cu mult simpla companie.

+ Primarul unui oraș mexican se căsătorește cu o femelă de aligator
+ Încearcă să nu râzi la aceste videoclipuri cu pisici dormind
+ Vrei să-ți prelungești viața animalului de companie? Ai grijă de cantitatea de hrană din castron

Dr. Rafaela Reis, profesor la Facultatea de Medicină Veterinară de la Anhanguera College, explică faptul că animalele de companie pot avea un impact pozitiv asupra sănătății mintale, oferind companie, reducând stresul, promovând activitatea fizică, stabilind o rutină, oferind un scop, promovând socializarea, oferind comunicare nonverbală și servind ca o formă pozitivă de distracție. “Cu toate că nu înlocuiesc tratamentul profesional, animalele de companie pot fi un suport emoțional valoros în procesul de recuperare din depresie.”

Veterinara subliniază că printre beneficiile dovedite ale animalelor în lupta împotriva depresiei se numără îmbunătățirea stării de spirit, reducerea stresului emoțional, reducerea stresului și a anxietății prin eliberarea de oxitocină, furnizarea unei senzații de siguranță, stimularea simțului de responsabilitate și ajutorarea stăpânilor să nu se simtă singuri. “Cu toate acestea, este important de menționat că rezultatele pot varia, iar posesia unui animal de companie ar trebui să fie considerată cu responsabilitate. Animalele de companie pot fi un sprijin valoros, dar nu ar trebui să înlocuiască tratamentul profesional atunci când este necesar.”

Diferite tipuri de animale de companie, cum ar fi câinii, pisicile, păsările și peștii, oferă suport emoțional în moduri diferite. “Câinii oferă companie activă și socializare, în timp ce pisicile oferă prezență liniștită și confort emoțional. Păsările încântă cu cântece melodioase și observații liniștite, iar peștii relaxează cu mișcările lor delicate și observații liniștite. Alegerea animalului de companie ar trebui să țină cont de personalitatea și nevoile stăpânului, deoarece legătura emoțională unică dintre stăpân și animal este esențială pentru sprijinul emoțional oferit. Independent de tipul ales, sprijinul emoțional oferit poate fi inestimabil,” explică profesorul.

Rafaela subliniază, de asemenea, că îngrijirea unui animal de companie, hrănirea, acordarea de atenție și satisfacerea nevoilor sale pot oferi persoanelor cu depresie un scop, pot stabili o rutină, pot oferi o formă pozitivă de distracție, pot promova activitatea fizică și pot crea o legătură emoțională. “Acești factori contribuie pozitiv la sănătatea mintală, ajutând la îmbunătățirea dispoziției și oferind o senzație de împlinire. Cu toate acestea, adopția unui animal de companie implică și angajament și responsabilitate, care trebuie luate în considerare cu atenție,” încheie profesorul de la Anhanguera College.

Back to top